在当前的国产剧，“窝囊男人” 扎堆出现，从《长安的荔枝》里的李善德，到《仁心俱乐部》的秦文彬、《成家》的冯清鸣，原本小众的 “窝囊赛道” 成为主流。与此同时，女角色却大多是要强的形象，如《蛮好的人生》中拼事业的胡曼黎、《以美之名》里专注医美事业的乔杨和周静雯 。“男不许强，女不许弱” 似乎成了生活流、事业流剧集的角色设计定式，这种现象背后，藏着影视审美变迁与性别叙事的深层问题。
放弃精英，集体 “窝囊”
雷佳音对李善德的演绎，将怯懦、尴尬等神态展现得淋漓尽致，这种表演风格在他以往角色中也屡见不鲜。郭京飞同样贡献了许多 “窝囊” 又极具张力的角色，从《我是余欢水》患癌后的爆发，到《都挺好》里无奈的苏明成 。这些演员凭借出色演技，通过即兴创作赋予角色生活质感。秦昊在《漫长的季节》中 KTV 跳舞、王宝强在《棋士》里跳上桌子争吵，都成为名场面，展现出他们对角色的深刻理解与创作力。
观众审美取向的变化，为 “窝囊” 中生演员提供了更多机会。过去，带有精英气质的男演员备受青睐，如今观众对中产阶级叙事感到厌倦，抵触有距离感的角色 。“窝囊” 角色解构了传统男性的权力光环，让男性暴露脆弱，更易获得观众信任。中年角色面临的现实压力，也使他们的叙事更具真实性，拓展了演员戏路，让角色能在人性层面进行复杂表达。
女性 “脆弱” 的强悍
当男性角色趋向 “窝囊”，女性角色却走向另一个极端，在职场或家庭变故后，以完美昂扬的姿态拼搏 。她们看似夺回叙事主导权，实则陷入价值证明的陷阱。无论是始终在职场奋斗的唐晶、姚薇，还是家庭破裂后投身事业的林爽、罗英子，她们的每一个行动都像是为了颠覆外界认知，这种过于规整完美的设定，反而让角色变得冰冷。
国产剧中的女性角色被赋予了太多 “完美” 期待，不允许有瑕疵。一旦出现弱点，就容易走向 “婆婆妈妈” 或 “疯女人”“坏女人” 的刻板形象。相比之下，台湾编剧笔下的女性角色更具棱角，她们有妒忌、迷茫，也有性格缺陷，没有用 “完美” 包装自己 。尽管国产剧也开始出现如《我的阿勒泰》张凤侠、《人生若如初见》菽红这样的另类女性角色，但数量仍较少。
打破定式，重塑角色
国产剧在角色塑造上陷入定式，“男窝囊女要强” 的设定虽有其时代背景与审美因素，但也限制了角色的丰富性与真实性 。男性角色的 “窝囊” 虽有其现实意义，但不应成为唯一选择；女性角色更需要摆脱 “完美” 枷锁，拥有展现人性弱点的权利。只有打破这种性别叙事的定式，让角色回归真实的人性，国产剧才能塑造出更多立体、鲜活的人物，真正打动观众，实现影视创作的突破与进步。